Måndag: En kort löptur samt ett gympapass i mariebergsskogen
Tisdag: Börjar ladda upp med lite mer kolhydrater och mycket vatten, vilar
Onsdag: Promenad samt provar ut nya skor, pastaa
Torsdag: Löptur, provar på nya skorna på morgonen. Efter jobbet 40 min styrketräning.
Fredag: Vilar
Lördag: STADSLOPPET
hjälp. Jag låter nästan seriös. Jag har aldrig i mitt liv sprungit en mil, det blir väldigt spännande. Jag sa vid nyår att jag skulle utmana mig själv mer i år. So here it goes liksom. Önska mig lycka till, mig och de andra 70 personerna från KMTI som ska springa! (Inräknat kunder då förstås). Blir kul!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar